lördag 27 december 2014

Squats, can't live with them, can't live without em

Box squat 8x127½ 35 cm låda, bälte
Går ju riktigt bra.

Fast känner efter dagens pass att det blev för hårt - en oförsiktig rörelse och mitt innanlår kommer rulla upp sig som en rullgardin.

Lite försiktighet nästa pass, och mycket försiktighet första böjpasset.

Inga kommentarer: